Tự sướng là hành vi thỏa mãn nhu cầu sinh lý. Đồng thời hạn chế được các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Đây là vấn đề tương đối nhạy cảm khi được nhắc tới đặc biệt là việc tự sướng ở nữ giới. Vậy tự sướng có ảnh hưởng đến kinh nguyệt ở nữ giới không?
Mục lục
Tự sướng có ảnh hưởng đến kinh nguyệt ở nữ giới không?
Tự sướng hay được gọi là thủ dâm. Đây là hành động tự kích thích bộ phận sinh dục bằng cách cọ xát vào âm đạo. Nhằm để thỏa mãn nhu cầu sinh lý và đạt được khoái cảm tình dục. Chị em thường tự thủ dâm bằng tay vuốt ve hoặc xoa bóp âm đạo, âm vật và vùng mu bên cạnh. Thực hiện cho đến lúc thăng hoa cảm xúc và đạt được khoái cảm tình dục. Hành động tự sướng được xem như điều bình thường của sự phát triển giới tính. Và cần được thực hiện tự sướng ở những nơi riêng tư.
Chưa có nghiên cứu nào chỉ ra việc tự sướng của nữ giới ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Chị em tự sướng vào những ngày “đèn đỏ” gây tình trạng như đau lưng, đau bụng trong thời gian hành kinh.
Tự sướng có ảnh hưởng đến kinh nguyệt không?
Lợi ích việc tự sướng ở nữ giới
Nữ giới tự sướng đúng phương pháp sẽ đem đến cho chị em nhiều lợi ích về cả sức khỏe lẫn tinh thần, cụ thể như:
Nâng cao sức khỏe tinh thần
Lúc thủ dâm sẽ giúp chị em lưu thông máu được dễ dàng hơn. Đồng thời 2 hormone “hạnh phúc” là dopamine và serotonin được tiết ra sẽ hạn chế mệt mỏi, căng thẳng.
Hạn chế cơn đau bụng
Đa số chị em bị đau bụng trong thời gian hành kinh. Tuy nhiên, việc nữ giới tự sướng khi đạt cực khoái sẽ giải phóng ra hormone Endorphin. Đây là hợp chất có tác dụng giảm tình trạng đau đầu, đau bụng kinh, co thắt tử cung thường gặp vào ngày đèn đỏ.
Cải thiện chất lượng giấc ngủ
Theo nghiên cứu cho thấy, cảm giác thăng hoa sau khi tự sướng giúp chị em có được giấc ngủ ngon hơn. Cải thiện cảm giác mất ngủ, khó ngủ thường gặp hàng ngày, hoặc trong thời gian hành kinh ở nữ giới.
Thăng hoa đời sống tình dục
Tự sướng sẽ giúp chị em dễ dàng đạt được khoái cảm hơn khi quan hệ tình dục. Từ đó cải thiện đời sống chăn gối vợ chồng và tăng hạnh phúc gia đình.
Tránh nguy cơ lây nhiễm bệnh qua đường tình dục
Tự sướng sẽ giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm bệnh xã hội. Do đây là hành động tình dục do bản thân tự kích thích. Qua đó, hạn chế tối đa nguy cơ mang thai và giảm thiểu lây nhiễm bệnh xã hội như sùi mào gà, lậu, giang mai.
Tác hại của việc lạm dụng thủ dâm
Việc tự sướng đúng cách sẽ giúp đời sống tinh thần và sức khỏe chị em cải thiện hơn. Nhưng khi lạm dụng thủ dâm, nghiện thủ dâm có thể sẽ gây một số tác hại như sau:
- Lạm dụng thủ dâm khiến chị em rơi vào trạng thái mệt mỏi, suy nhược cơ thể. Điều này gây ảnh hưởng trực tiếp tới chất lượng của cuộc sống và sức khỏe.
- Dễ gây tổn thương, kích ứng và đau rát vùng kín. Qua đó dẫn đến nguy cơ mắc những bệnh viêm nhiễm phụ khoa, nổi mụn vùng kín. Tình trạng bệnh nghiêm trọng và không được điều trị hiệu quả có thể sẽ khiến tăng nguy cơ vô sinh – hiếm muộn.
- Tự sướng quá nhiều sẽ gây ra mất hưng phấn khi quan hệ hoặc không thể thỏa mãn được nhu cầu tình dục từ bạn tình.
Hướng dẫn tự sướng đúng cách vào kỳ kinh nguyệt
Hướng dẫn tự sướng đúng cách vào kỳ kinh nguyệt
Để tự sướng an toàn vào những “ngày đèn đỏ” buộc phải chú ý kỹ một số điều sau đây:
- Rửa sạch tay hoặc đồ chơi tình dục trước khi thủ dâm để giảm thiểu viêm nhiễm và những tổn thương âm đạo.
- Khi thủ dâm phải tập trung kích thích ở âm vật và 2 bên mép vùng kín và vùng mu xung quanh.
- Tự sướng với vòi sen: Đây là phương pháp kích thích vùng kín bằng áp lực của nước từ vòi sen. Tuy nhiên, chị em không dùng phương pháp này quá nhiều. Vì việc xối nước vào vùng kín có thể gây thay đổi môi trường âm đạo. Khiến cho các tác nhân gây bệnh tấn công và gây viêm nhiễm.
- Sử dụng đồ chơi tình dục: Đây là cách dùng dụng cụ có hình dáng giống bộ phận sinh dục để giải quyết nhu cầu sinh lý.
- Sau khi thủ dâm, rửa lại âm hộ bằng nước ấm, không thụt rửa âm đạo. Vì điều này có thể gây nguy cơ phá vỡ cân bằng pH và nguy cơ nhiễm trùng vi khuẩn, nấm men.
- Nếu máu dính trên quần áo, ga trải giường. Bạn nên rửa bằng nước lạnh để máu dễ trôi hơn.
Bài viết trên đây của Phòng khám Đa khoa Lê Lợi đã giải đáp vấn đề Tự sướng có ảnh hưởng đến kinh nguyệt ở nữ giới không? Nếu bạn có bất cứ thông tin liên quan cần tư vấn sức khỏe. Vui lòng liên hệ với chúng tôi qua fanpage để được hỗ trợ chi tiết.
